Кызыл яктылык терапиясе (RLT) коллаген җитештерүне арттырудан һәм ялкынсынуны киметүдән алып мускулларның торгызылуына һәм тиренең яңаруына кадәр инвазив булмаган файдасы өчен киң мактала. Ләкин күп кулланучылар сорый торган бер еш очрый торган сорау:Кызыл ут терапиясе сеансыннан соң душ кабул итә аламмы?
Кыска җавап: Әйе, сез душ кабул итә аласыз
Кызыл яктылык терапиясеннән соң душ кабул итүдән баш тарту өчен медицина яки куркынычсызлык сәбәпләре юк. Солярийлардан яки ультрафиолет процедураларыннан аермалы буларак, кызыл яктылык терапиясе ультрафиолет нурланышын яки тирегә "котырырга" тиешле продуктларны үз эченә алмый. Дәвалау яктылык дулкыннары аша күзәнәкләрне стимуллаштыру юлы белән эшли, һәм сеанс тәмамлангач, йогынты эчке яктан дәвам итә - душ кабул итү комачауламаячак.
Иң яхшы тәҗрибәләр
Шунда ук душ кабул итә алсагыз да, дәвалаудан соңгы нәтиҗәләрне яхшырту өчен берничә киңәш:
1. 10–15 минут көтегез (ихтыярый, ләкин идеаль вариант)
Тәнегезне табигый рәвештә суытыгыз һәм күзәнәкләрегезгә сеңдерелгән энергияне эшкәртергә бер мизгел бирегез. Кайбер кулланучылар душ кабул итәр алдыннан бераз көтәргә өстенлек бирәләр, бигрәк тә сеанс интенсив яки сәламәтләндерү программасы кысаларында булса.
2. Йомшак продуктлар кулланыгыз
Сеанстан соң тирене ярсытмас өчен, йомшак, абразив булмаган чистарту чаралары сайлагыз, бигрәк тә сезнең тирегез сизгер булса яки акне, экзема яки охшаш авырулар өчен кызыл яктылык терапиясе куллансагыз.
3. Тирене дымландырыгыз
Кызыл яктылык терапиясе тиренең сеңүен яхшырта ала. Душтан соң дымландыручы крем яки сыворотка куллану дымны саклауга һәм терапиянең нәтиҗәлелеген ныгытуга ярдәм итә ала.
4. Каты пилингтан соң шунда ук баш тартыгыз
Сеанстан соң пилинг ясатмагыз, чөнки тирегез гадәттәгедән бераз сизгеррәк булырга мөмкин.
Душ кабул итү кайчан мөһимрәк булырга мөмкин
Әгәр дә сез RLT сеансы алдыннан лосьоннар, эфир майлары яки үткәргеч гельләр кебек тышкы куллану продуктларын куллансагыз, тишекләр тыгылуын яки тире ярсытуын булдырмас өчен, аннан соң чайкап кую яхшы булыр.
Йомгак
Әйе, сез кызыл яктылык терапиясе караватыннан соң душ кабул итә аласыз - кичектерергә кирәкми. Шуннан соң йомшак тирегә кайгырту режимын үтәгез, һәм сезнең тәнегез дәвалаудан соң да файда күрәчәк.