Lightиңел терапия дәвалау йөзләгән яшь клиник тикшерүләрдә сынады, һәм куркынычсыз һәм чыдамлылыгы ачыкланды.[1,2] Ләкин сез җиңел терапияне арттыра аласызмы?Артык яктылык терапиясен куллану кирәк түгел, ләкин зарарлы булуы ихтимал.Кеше организмындагы күзәнәкләр берьюлы шулкадәр яктылыкны үзләштерә ала.Әгәр дә сез бер үк өлкәдә җиңел терапия җайланмасын балкытсагыз, өстәмә файда күрмисез.Шуңа күрә күпчелек кулланучылар җиңел терапия маркалары җиңел терапия сессияләре арасында 4-8 сәгать көтәргә киңәш итәләр.
Гарвард медицина училищесы докторы Майкл Хамблин - якты терапия буенча әйдәп баручы, 300 дән артык фототерапия сынауларында һәм тикшеренүләрендә катнашкан.Нәтиҗәне яхшыртмаса да, доктор Хамблин фикеренчә, артык җиңел терапия куллану куркынычсыз һәм тирегә зыян китермәячәк.[3]
Йомгаклау: эзлекле, көндәлек яктылык терапиясе оптималь
Төрле яктылык терапиясе продуктлары һәм яктылык терапиясен куллану өчен сәбәпләр бар.Ләкин, гомумән алганда, нәтиҗәләрне күрүнең ачкычы - җиңел терапияне мөмкин кадәр эзлекле куллану.Идеаль рәвештә көн саен, яки салкын яралар яки башка тире шартлары кебек махсус проблемалар өчен көнгә 2-3 тапкыр.
Чыганаклар һәм сылтамалар:
[1] Avci P, Gupta A һ.б.Терендәге түбән дәрәҗәдәге лазер (җиңел) терапия (LLLT): стимуллаштыру, дәвалау, торгызу.Төрле медицина һәм хирургия семинарлары.Март 2013
]Фотомедицина һәм лазер хирургиясе.Февраль 2014
[3] Гамблин М. "Фотобиомодуляциянең ялкынсынуга каршы эффект механизмнары һәм кулланылышы."AIMS биофизы.2017.
Пост вакыты: 27-2022 июль