Күп кеше кояшта пешүне бары тик ачык һавада кояшта булу белән генә бәйли, ләкинәйе — сез солярийдан чыннан да пешергә мөмкинӨй эчендәге солярий җайланмалары концентрацияләнгән ультрафиолет (УВ) нурланыш чыгара, ул тирегә табигый кояш нуры кебек үк зыян китерергә мөмкин, кайвакыт хәтта тагын да көчлерәк.
Солярийда пешүнең ничек барлыкка килүен аңлау, өй эчендә солярий белән шөгыльләнергә уйлаган һәркем өчен бик мөһим.
Ни өчен солярийлар пешүләргә китерергә мөмкин
Солярийлар, нигездә, нурланыш чыгараUVA нурлары, җиһазларга карап, кайбер UVB тәэсире белән. UVA нурлары кояш нурлары өчен җаваплы булса да,UVB нурлары кояшта пешүнең төп сәбәбе булып тораСолярийда аз күләмдә UVB нурланышы да озак вакыт тәэсир иткәндә пешүләргә китерергә мөмкин.
Яну куркынычын арттыра торган төп факторларга түбәндәгеләр керә:
-
Артык сессия вакыты
-
Югары интенсивлыклы лампалар
-
Ачык яки сизгер тире төрләре
-
Әкренләп тәэсир итүнең булмавы
-
Фотосенсибилизацияләүче дарулар яки тирегә кайгырту чаралары
Солярийлар ультрафиолет нурланышын якын арада биргәнлектән, тире аны кабул итәргә мөмкинкыска вакыт эчендә югарырак дозатабигый кояш нурлары астына караганда.
Солярийдагы пешү нинди күренә?
Солярийдан пешү гадәти кояш пешүенә охшаган булырга мөмкин һәм түбәндәгеләрне үз эченә ала:
-
Кызару һәм тире җылылыгы
-
Авырту яки нечкәлек
-
Шешенү
-
Кычыту яки кысылу
-
Авыр очракларда күперү
Симптомнар еш кына күренәсессиядән соң берничә сәгать, бу кулланучыларның башта зыянны киметергә мөмкин.
Солярийда ничек тиз пешергә мөмкин?
Кайбер очракларда,яну 10 минуттан да кимрәк вакыт эчендә башланырга мөмкин, бигрәк тә ачык тиреле кешеләр яки беренче тапкыр кулланучылар өчен. Яңа яки яңа алыштырылган лампалар ультрафиолет нурланышын сизелерлек арттырырга мөмкин, бу сеанс вакытын көйләмәгән очракта пешү ихтималын арттыра.
Шуңа күрә профессиональ солярий күрсәтмәләренә басым ясалакыска башлангыч сессияләрһәм акрынлап арта.
Солярийда пешү куркынычын ничек киметергә
Бернинди солярий да тулысынча куркынычсыз булмаса да, түбәндәге адымнар пешү куркынычын киметергә ярдәм итә ала:
-
Башлагызкыска экспозиция вакытлары
-
Рөхсәт итегезСессияләр арасында 48 сәгать
-
Кулланусаклагыч күзлекләр
-
Кулланылганда кояштан сакланыгызретиноидлар, антибиотиклар яки пилинг кислоталары
-
тирене саклагызяхшы дымланган
-
Тире кызу яки авырту сизсә, шунда ук туктатыгыз
Кайбер кулланучылар шулай ук берләштерергә яки күчәргә сайлыйларультрафиолет булмаган альтернативалар, мәсәлән, кызыл яктылык терапиясе, тиренең торгызылуына ярдәм итү өчен.
Солярийдагы пешү кояшта пешүдән куркынычракмы?
Ике төр пешү дә күзәнәккә зыян китерә, ләкин солярийдагы пешү аеруча борчулы булырга мөмкин, чөнки:
-
Экспозиция -максатчан һәм кабатланырлык
-
UVA тирегә тирәнрәк үтеп керә
-
Кабат-кабат янулар куркынычны арттыравакытыннан алда картаю һәм пигментация проблемалары
Медицина күзлегеннән караганда,Ультрафиолет нурларының теләсә нинди формасы тире җәрәхәте билгесе булып тора, сәламәт кояш нурлары түгел.
Төп фикерләр
-
Солярийдан пешергә мөмкин
-
Концентрацияләнгән ультрафиолет нурлары тәэсире аркасында тиз пешүләр булырга мөмкин
-
Тире төре һәм сеанс вакыты мөһим роль уйный
-
Контрольдә тотылган йогынты һәм дөрес тернәкләнү практикасы бик мөһим.
еш бирелә торган сораулар
Солярийда сизмичә янып буламы?
Әйе. Симптомнар еш кына берничә сәгатьтән соң күренә, шуңа күрә алар сизмичә артык тәэсир итәргә мөмкин.
Солярийдагы пешү кояшта пешү белән бер үкме?
Әйе. Тирегә биологик зыян китерү охшаш, ләкин UVA нурлары тәэсире озак вакытлы тирәнрәк йогынты ясарга мөмкин.
Пешкәннән соң кызыл ут терапиясе ярдәм итә аламы?
Кызыл яктылык терапиясе гадәттә тирене торгызу һәм ялкынсынуны киметү өчен кулланыла, ләкин ул каты пешүләр өчен медицина ярдәмен алыштырырга тиеш түгел.