Күп кеше кояшта артык күп вакыт үткәрү кояшта агулануга китерергә мөмкин икәнен белә, ләкин солярий белән дә шул ук хәл булырга мөмкинме? Җавап - әйе. Солярийлар концентрацияләнгән ультрафиолет (УВ) нурларын чыгара, бу исә табигый кояш нурларыннан кояшта агулануга охшаш җитди тире реакцияләрен китереп чыгарырга мөмкин.
1. Кояштан агулану нәрсә ул?
Кояш агулануы - ул ультрафиолет нурланышына артык күп дучар булу, ул гадәти кояш пешүеннән дә күбрәк. Симптомнар түбәндәгеләрне үз эченә алырга мөмкин:
Тиредә авыртулы кызару яки күперү
Шешенү
Күңел болгану яки баш әйләнү
Авыр очракларда баш авыртулары яки температура
2. Солярийлар кояштан ничек агулануга китерә
Югары ультрафиолет интенсивлыгы: Шезлонглар күбесенчә табигый кояш нурларына караганда күпкә югарырак концентрациядә ультрафиолет нурлары чыгара.
Сизгер тире яки артык куллану: Ачык тиреле кешеләрдә яки солярийда озак вакыт утыручыларда каты реакцияләр барлыкка килү ихтималы югарырак.
Тиз ультрафиолет нурларына дучар булу: Әгәр тире ультрафиолет нурларына күнекмәгән булса, хәтта кыска вакытлы сеанслар да пешүләргә китерергә мөмкин.
3. Солярийда утырганнан соң симптомнар
Әгәр дә сез кояшта кояштан соң түбәндәгеләрне сизсәгез, сездә кояштан агулану булырга мөмкин:
Кызыл, күпертелгән яки бик нечкә тире
Тирән яки кычыткан
Баш әйләнү яки күңел болгану
Авыр очракларда температура яки салкын тию
4. Профилактика киңәшләре
Солярийда утыруларны чикләгез яки алардан сакланыгыз
Һәрвакыт саклагыч күзлек киегез
Солярийга кояш чыкканчы һәм аннан соң дымландыргыч кулланыгыз
Экспозиция алдыннан һәм аннан соң яхшылап сулагыз
Кояшсыз кояш нурлары өчен альтернатив вариантларны карап чыгыгыз (лосьоннар, спрейлар, мусслар)
Еш бирелә торган сораулар – Кояштан агулану һәм солярийлар
❓ Солярийдан кояш нурлары белән агулану мөмкинме?
Әйе. Солярийда ультрафиолет нурларына артык дучар булу көчле пешүләргә һәм табигый кояш нурларыннан кояш агулануына охшаш системалы симптомнарга китерергә мөмкин.
❓ Солярийда күпме вакыт тору кояш агулануына китерә?
Бу тире төренә һәм урынның интенсивлыгына бәйле, ләкин ачык тиреле кешеләр 10 минут эчендә реакция бирергә мөмкин.
❓ Солярийдан кояш нурлары белән агулансам, нәрсә эшләргә кирәк?
Тирене алоэ вера яки салкын компресс белән суытыгыз, суны дымландырмагыз һәм ультрафиолет нурларына дучар булудан сакланыгыз. Көчле күперүләр, температура яки сусызлану булса, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.
❓ Вакыты-вакыты белән солярий куллану куркынычмы?
Хәтта вакыт-вакыт сеанслар да куркынычны арттыра. Ультрафиолет нурлары тире күзәнәкләренә зыян китерә һәм вакыт узу белән тире яман шеше куркынычын арттыра.
❓ Шезлонгка иң куркынычсыз альтернатива нинди?
Кояшсыз кояшка каршы кремнар, мәсәлән, лосьоннар, спрейлар яки бронзерлар ультрафиолет нурланышсыз куркынычсыз кояшка каршы крем бирә.