Әйе, сез солярий һәм кызыл яктылык терапиясен куллана аласыз, ләкин берничә мөһим фактор бар:
1. Солярийларның аермаларын аңлау: Солярийлар (солярийлар): тирене кояш нурлары белән каплау өчен меланин җитештерүне стимуллаштыра торган ультрафиолет нурлары чыгара, ләкин шул ук вакытта тирегә зыян китерергә, картаерга һәм тире яман шеше куркынычын арттырырга мөмкин. Кызыл яктылык терапиясе (RLT): Ультрафиолет нурлары тәэсиреннән башка тирене яңарту, төзәлү, коллаген җитештерү һәм авыртуны басу өчен түбән дәрәҗәдәге кызыл һәм инфракызыл яктылык куллана.
2. Аларны бергә кулланыгыз Икесен дә кулланырга мөмкин, ләкин вакыт һәм чама белән куллану мөһим: Солярий сеансы алдыннан: Кызыл яктылык терапиясе күзәнәкләр эшчәнлеген стимуллаштыру юлы белән тирене әзерләргә ярдәм итә ала, ләкин ул ультрафиолет зыяныннан сакламый. Солярий сеансыннан соң: Кызыл яктылык терапиясе еш кына ялкынсынуны киметү һәм ультрафиолет нурлары китергән тире зыянын төзәтү өчен кулланыла. Күп кенә солярийлар шуңа күрә өстәмә рәвештә кызыл яктылык терапиясен тәкъдим итәләр. Шул ук көннеме? Әгәр сез икесен дә бер үк көнне кулланасыз икән, артык тәэсирләнү яки ярсытудан саклану өчен сеанслар арасында берничә сәгать көтеп тору һәм яхшылап дымландыру яхшы фикер.
3. Тире сизгерлеге һәм куркынычсызлыгы Әгәр дә сезнең тирегез сизгер яки пешергә омтылышлы булса, аеруча сак булыгыз. Солярийлар кулланганда һәрвакыт SPF крем кулланыгыз, чөнки ультрафиолет нурлары вакыт узу белән зур зыян китерергә мөмкин. Ике процедураны да берләштергәндә, дымландыру һәм тире турында кайгырту (дымландыргычлар, антиоксидантлар) бик мөһим.
Тирегә оптималь файда китерү өчен, икесен дә көндәлек тормышыгызга ничек кертү турында тәкъдимнәр теләр идегезме?
