Кызыл яктылык терапиясе киң популярлашты, шуңа күрә күп кеше гади сорау бирә башлады:
кызыл ут терапиясе өчен ниндидер кызыл утлар эшлиме?
Бер карашка, барлык кызыл утлар да бер үк булып күренергә мөмкин. Ләкин, фәнни һәм терапевтик яктан караганда, һәр кызыл ут та кызыл ут терапиясе белән бәйле файда китерми.
Чын кызыл ут терапиясен нәрсә билгели?
Кызыл яктылык терапиясе, шулай ук фотобиомодуляция дип тә атала, шуңа күрәчагыштырма дулкын озынлыклары һәм чыгару куәтеорганизмда биологик җавапларны башлап җибәрү өчен.
Төп таләпләргә түбәндәгеләр керә:
-
Дөрес дулкын диапазоны
-
Яктылыкның җитәрлек интенсивлыгы
-
Дәвалау аралыгы һәм вакыты дөрес
Бу факторлар булмаганда, яктылык кызыл булып күренергә мөмкин, ләкин терапевтик йогынты ясамый.
Ни өчен күпчелек гадәти кызыл утлар эшләми?
Гадәти кызыл утлар - мәсәлән, декоратив светодиодлар яки төсле лампочкалар - гадәттә түбәндәге сәбәпләр аркасында эшләми:
-
Алар терапевтик дулкын озынлыгыннан тыш яктылык чыгаралар
-
Аларның интенсивлыгы тирегә үтеп керерлек дәрәҗәдә түбән
-
Алар биологик стимуляция өчен түгел, ә күрү өчен эшләнгән
Төс кенә нәтиҗәлелеккә тиң түгел.
Чынлыкта нинди дулкын озынлыклары эшли?
Фәнни тикшеренүләргә нигезләнгән кызыл яктылык терапиясе гадәттә түбәндәгеләрне куллана:
-
630–660 нм (кызыл яктылык)тире дәрәҗәсендәге файда өчен
-
810–880 нм (якын инфракызыл яктылык)тукымаларны тирәнрәк тоту өчен
Бу диапазоннардан тыш яктылык күзәнәк активлыгын ышанычлы рәвештә стимуллаштырмый.
Чыгару куәтенең мөһимлеге
Хәтта дөрес дулкын озынлыгында да, җитәрлек булмаган көч нәтиҗә бирмәячәк.
Терапевтик җайланмалар түбәндәгеләрне тәэмин итә:
-
Үлчәнгән энергия чыгышы
-
Яктылыкның тигез таралуы
-
Даими экспозиция дәрәҗәләре
Шуңа күрә клиник һәм профессиональ дәрәҗәдәге системалар гомуми кызыл лампалардан яхшырак эшли.
Йомгак
Шулай итеп,кызыл ут терапиясе өчен ниндидер кызыл утлар эшлиме?
Юк — дөрес дулкын озынлыгы, интенсивлыгы һәм сигнал бирү системасы белән эшләнгән кызыл утлар гына чын терапевтик файда китерә ала. Кызыл төстәге ут кына җитми.
