Әйе, солярийлар тиредә меланин җитештерүне стимуллаштыру һәм аңа кояш төсе бирү өчен ультрафиолет (ультрафиолет) нурларын, аеруча UVA һәм UVB нурларын кулланалар. Сезгә нәрсә белергә кирәк:
Солярийларда ультрафиолет нурлары төрләре
UVA нурлары (чыгышның 95–99%):
Максат: Алар тирегә тирән үтеп керәләр, булган меланинны оксидлаштыру юлы белән тиз, ләкин вакытлыча кояш нурлары барлыкка китерәләр.
Куркынычлар: Вакытыннан алда картаю (җыерчыклар) һәм озак вакытлы тире яман шеше (меланома) куркынычының артуы белән бәйле.
UVB нурлары (чыгышның 1–5%):
Максат: Яңа меланин җитештерүне стимуллаштыру юлы белән тире өслегенә тәэсир итеп, әкренрәк, ләкин озаграк кояш нурларын чыгаруны стимуллаштыру.
Куркынычлар: Кояшта пешү китереп чыгара һәм ДНКга зыян китерә.
Солярийның ультрафиолет нурланышының төп куркынычлары:
Тире яман шеше: БСО солярийларны сигаретлар кебек 1 нче төркем канцерогеннары дип саный.
Вакытыннан алда картаю: UVA коллагенны таркатып, җыерчыклар һәм кояш таплары барлыкка китерә.
Күзләргә зыян: Катарактадан саклану өчен саклагыч күзлекләр кию бик мөһим.
Солярийлар табигый кояш нурлары белән чагыштырганда
Үзенчәлеге: Солярийлар табигый кояш нурлары белән чагыштырганда
Ультрафиолет интенсивлыгы: көндезге кояштан 3–15 тапкыр көчлерәк.
Вакыт/һава торышына карап үзгәрә.
UVA/UVB нисбәте: күбесенчә UVA (азрак UVB) һәм балансланган UVA/UVB
Экспозиция вакыты: 10–20 минутлык сеанслар, ачык һавада сәгатьләр дәвамында әкренләп экспозицияләү белән чагыштырганда.
Кайбер караватларда "куркынычсыз" ультрафиолет нурланышы кулланыламы?
Юк, яңа караватлар "түбән куркынычлы" дип расланса да (мәсәлән, югары басымлы UVA караватлары), барлык UV-кояш нурлары да яман шеш куркынычы тудыра. Куркынычсызрак балкыш өчен, түбәндәгеләрне исәпкә алыгыз:
- Спрейлы кояш нурлары (DHA нигезендә, ультрафиолетсыз)
- Үз-үзен кояшка әйләндерә торган лосьоннар һәм мусслар
- Кызыл яктылык терапиясе (ультрафиолет түгел, тире сәламәтлеге өчен).
Нәтиҗә:
Солярийлар концентрацияләнгән ультрафиолет нурларын кулланалар һәм кояшка караганда куркынычрак. Дерматологлар алардан сакланырга киңәш итәләр. Әгәр сез солярийга барырга булсагыз, һәрвакыт күзлек киегез һәм сеансларыгызны чикләгез.