"Барысы да кояш нуры белән үсә". Кояш нурында төрле яктылык бар, аларның һәрберсенең төрле дулкын озынлыгы бар, алар төрле төс күрсәтә. Чөнки яктылык тукымаларга тирән үтеп керә һәм тере организмнарга төрлечә тәэсир итә.
Гарвард медицина мәктәбе профессоры Майкл Хэмблин кызыл яктылыкның төрле җылылык эффектлары, фотохимик эффектлар һәм башка биологик реакцияләр китереп чыгаруын күрсәтүче тикшеренү мәкаләләрен бастырды. Ул шулай ук кеше тукымаларына 30 мм яки аннан да күбрәк тирәнлеккә үтеп керә ала, турыдан-туры кан тамырларына, лимфа тамырларына, нерв очларына һәм тире асты тукымаларына. Чөнки мондый кызыл яктылык башка яктылык төрләрендә юк, һәм шуңа күрә ул кеше тиресенең "оптик тәрәзәсе" дип атала.
Кызыл яктылык организм тарафыннан ничек йотыла?
Безнең тән тукымаларында яктылык, нигездә, аксымнар, пигментлар һәм башка зур молекулалар, шулай ук су молекулалары тарафыннан сеңдерелә. Яктылык йоту коэффициентының кызыл яктылык полосасындагы су молекулалары һәм гемоглобин кечкенә булганлыктан, фотоннар тукымаларга тирән үтеп кереп, тиешле терапевтик эффект бирә ала. Кызыл яктылык һәм кеше тәне электромагнит дулкыннары нурланышына иң якын һәм шулай ук "тормыш яктылыгы" дип тә атала! Ул шулай ук "тормыш яктылыгы" дип тә атала.
Тикшеренү отчеты 2 нче диаграммаТире тукымалары тарафыннан төрле төстәге яктылыкны сеңдерүМоннан тыш, күзәнәк дәрәҗәсендә митохондрияләр кызыл яктылыкны иң зур сеңдерүчеләр булып тора. Кызыл яктылык спектры митохондрияләрнең сеңдерү спектрына охшаш, һәм сеңдерелгән фотоннар кеше организмына кертелә, бу бик нәтиҗәле фотохимик биологик реакциягә - ферментатив реакциягә китерә. Бу реакция митохондриаль каталаза, супероксиддисмутаза һәм энергия метаболизмы белән бәйле башка ферментларның активлыгын көчәйтә, бу АТФ синтезын тизләтә, тукыма күзәнәкләренең энергия белән тәэмин ителешен арттыра һәм метаболизм процессын һәм организмнан агулы метаболитларны чыгаруны тизләтә. Ул организмның метаболизмын һәм токсиннардан котылуын тизләтә.
Митохондрияләр - күзәнәк дәрәҗәсендә кызыл яктылыкны иң зур йотучылар. Кызыл яктылык спектры митохондрияләрнең йоту спектрына охшаш, һәм йотылган фотоннар кеше организмына кертелә, бу бик нәтиҗәле фотохимик биологик реакциягә - ферментатив реакциягә китерә. Бу реакция митохондриаль каталаза, супероксиддисмутаза һәм энергия метаболизмы белән бәйле башка ферментларның активлыгын көчәйтә, бу АТФ синтезын тизләтә, тукыма күзәнәкләренең энергия белән тәэмин ителешен арттыра һәм метаболизм процессын һәм организмнан агулы метаболитларны чыгаруны тизләтә. Ул организмның метаболизмын һәм токсиннардан котылуын тизләтә.
Башка бер тикшеренү күрсәткәнчә, кызыл яктылык нурланышы шикәр, липид һәм аксым метаболизмы белән бәйле геннарның экспрессиясен үзгәртә ала, бу фибробластларга май кислоталарын АТФ синтезлау өчен чимал буларак куллануны җиңеләйтә, шулай итеп майларның эшләвен тизләтә; һәм шул ук вакытта ул шулай ук энергия метаболизмы белән бәйле геннарның, мәсәлән, NADH дегидрогеназа, АТФ синтетаза һәм электрон күчерүче флавин аксымнарының экспрессиясен көчәйтә ала, бу зарарланган тукымаларны төзәтүгә һәм торгызуга, дәвалау максатына ирешү өчен нерв тукымаларын стимуллаштыруга ярдәм итә. Ул шулай ук терапевтик максатка ирешү өчен нерв тукымаларын стимуллаштыра ала.
Кызыл яктылык китереп чыгарган нейропротекциянең мөмкин булган механизмнары
Кызыл яктылыкның кеше организмына йогынтысы
Кызыл яктылыкның матурлыкка, савыгуга һәм иммунитетка ничек тәэсир итүе турында күп мәкаләләр һәм клиник тикшеренүләр бар. Ул шулай ук йомыркалыкта сары тәнчек формалашуын стимуллаштыруда, җенес гормоннары бүленеп чыгуын көйләүдә, күрү сәләтен яхшыртуда, авырлыкны һәм майны киметүдә, хисләрне җиңеләйтүдә мөһим роль уйный.
Кызыл яктылык тире төсен яхшырта ала. Башка тикшеренүләр күрсәткәнчә, кызыл яктылык тирозиназа эшчәнлеген блоклый ала, бу фермент тире төсен булдыруга ярдәм итә. Ул шулай ук клеткадан тыш көйләнә торган протеинкиназа дип аталган аксымны активлаштыра ала, бу тирозиназа һәм башка бәйле аксымнар җитештерүне киметә ала. Бу тире төсен яхшыртырга һәм таплар, бетчәләр һәм башка тире төсе үзгәрүе кебек пигментация проблемаларын киметергә ярдәм итә ала.
1. Кызыл яктылык пигментацияне нәтиҗәле рәвештә яхшырта
Кызыл ут хәтта арыган вакытта да күнегүләрне дәвам итүне җиңеләйтә. Тикшеренүчеләр 20 минут дәвамында кызыл ут кандагы кислород дәрәҗәсен яхшырта һәм организмның анаэроб энергия җитештерүен киметә алачагын ачыкладылар, бу күнегүләр вакытында сөт кислотасы туплануын киметә. Бу арыганлык хисен сизелерлек киметә һәм организмның арыганлыкка каршы тору сәләтен һәм чыдамлыгын яхшырта ала.
2. Кызыл ут арыганлыкка каршы торучанлыкны яхшырта
Кызыл яктылык күрү сәләтен югалтуга да ярдәм итә ала. Scientific Reports журналында Британия галимнәре тарафыннан үткәрелгән тикшеренү күрсәткәнчә, көненә нибары өч минут кына тирән кызыл яктылыкка дучар булу күрү сәләтен югалтуны сизелерлек киметә, һәм аларның күрү сәләте уртача 17 процентка яхшыра.