Яңалыклар
-
Кызыл ут терапиясе ни дәрәҗәдә нәтиҗәле? Чын нәтиҗәләр һәм нәрсә көтәргә
БлогКызыл яктылык терапиясе бүгенге көндә иң популяр сәламәтлек трендларының берсе, ул еш кына спа-салоннарда, клиникаларда һәм хәтта өй җайланмаларында да очрый. Ләкин шау-шудан тыш, ул чыннан да ни дәрәҗәдә нәтиҗәле? Менә сезгә нәрсә көтәргә, ничек эшләргә һәм сеанслардан иң яхшы нәтиҗәләргә ничек ирешергә кирәклеге турында гамәли кулланма. Нәрсә...Күбрәк укыгыз -
Кызыл яктылык терапиясе чыннан да кара түгәрәкләрдән котылырга ярдәм итәме? Яктырак күзләр артындагы фән
БлогКүз астындагы кара түгәрәкләр - иң еш очрый торган тире проблемаларының берсе - стресс, йокы җитмәү, картаю һәм кан әйләнеше начар булу сәбәпле барлыкка килә. Соңгы вакытта кызыл яктылык терапиясе (RLT) күз асты күренешен яхшырту өчен инвазив булмаган ысулга әйләнде. Ләкин ул чыннан да эшлиме? Фән һәм ... нәрсә...Күбрәк укыгыз -
Ни өчен өйдә кызыл яктылык терапиясе белән тулы спектрлы сауна сынап карарга кирәк
БлогӘгәр дә сез саунадан яки кызыл яктылык белән йөзгә процедура ясаганнан соң үзегезне искиткеч хис иткән булсагыз, икесен берләштереп карагыз. Кызыл яктылык терапиясе белән тулы спектрлы сауна нәкъ менә шуны тәкъдим итә - организмны детокслау, яңарту һәм яңарту өчен көчле, бердә чишелеш. Бу заманча сәламәтлек технологиясе бара...Күбрәк укыгыз -
Кызыл ут терапиясенә карау куркынычсызлыгы
Блог1. Күз куркынычсызлыгы Кызыл һәм инфракызыл яктылык (~620–700 нм һәм 700–1100 нм) ионлаштырмый (УВ кебек ДНКга зыян китерми). Күзләргә турыдан-туры тәэсир итүне минимальләштерергә кирәк, бигрәк тә югары куәтле җайланмалар белән: Күпчелек җитештерүчеләр бит яки башны дәвалау өчен саклагыч күзлекләр кияргә киңәш итәләр...Күбрәк укыгыз -
Кызыл ут терапиясеннән соң душ кабул итү: сезгә нәрсә белергә кирәк
Блог1. Кичектергесез душ RLT җылылык һәм инвазивлык йогынтысын бирми, шуңа күрә душ кабул итәр өчен көтәргә кирәкми. Йомшак душ файданы юып төшермәячәк, чөнки RLT күзәнәк дәрәҗәсендә эшли (митохондрияләр һәм коллаген җитештерүне стимуллаштыра). 2. Тире өчен максималь файда алу өчен киңәшләр Чаңгы шуарга туры килсә, берничә минут көтегез...Күбрәк укыгыз -
Тез авыртуын басу өчен өйдә кызыл ут терапиясен ничек кулланырга
БлогТез авыртуы хәтта гади хәрәкәтләрне дә - мәсәлән, баскычтан менү яки караваттан торуны - авырайта ала. Авыртуны баса торган дарулар яки физиотерапия кыска вакытлы уңайлык китерсә дә, хәзер күбрәк кеше тез авыртуын өйдән үк басуның табигый, дарусыз ысулы буларак кызыл ут терапиясенә (RLT) мөрәҗәгать итә. Т...Күбрәк укыгыз