"Бәйрәмнән соңгы май" белән көрәшү өчен кызыл утлы диета яхшыракмы?

27 Карау

Һәр бәйрәм сезонында өч килограммга авырлык җый. "Бәйрәмнән соңгы май" белән очрашканда, күп кеше үзләренең фигурасын торгызу өчен ашказаны авыруларына бирешүчән, диета тотучы, артык күп диета тотучы дарулар кулланучы һ.б. кебек үзенчәлекләр аркасында, алар ашказаны авыруларына гына түгел, ә мускулларга, сөякләргә һәм тәннең башка өлешләренә йөкләнешне көчәйтүче, һәм авырлыкны киметү кирәкле дәрәҗәдә нәтиҗәле түгел. Шуңа күрә, май югалтучылар өчен уңайлырак һәм куркынычсызрак, тернәкләнү чоры булмаган, инвазив булмаган кызыл утлы авырлыкны киметү ысулы яңа сайлау тәкъдим итә.

合集 4

Journal of Cosmetic Dermatology журналында бастырылган бер тикшеренү күрсәткәнчә, кызыл һәм инфракызыл дулкын озынлыклары программасын кулланып, LED фотобиомодуляция терапиясе (PBMT) корсак мае күзәнәкләрендәге май күләмен нәтиҗәле һәм куркынычсыз рәвештә тарката, нәтиҗәдә тән авырлыгы, бил әйләнәсе һәм тән май проценты кими, шулай ук ​​тән контуры һәм тире тышкы кыяфәте яхшыра.

кызыл ут терапиясе посты

Кызыл яктылык май метаболизмын яхшырта һәм тиренең йомшаруын яхшырта

Бу тикшеренү кызыл яктылыкның май тукымасы импедансын киметүен һәм шулай итеп бу күзәнәкләр белән яхшы бәйләнештә торуын ачыклады. Кызыл яктылык һәм якын инфракызыл яктылыкның билгеле бер дулкын озынлыклары тире катламының билгеле бер тирәнлегенә үтеп кереп, май күзәнәкләренә җитә ала, алар май күзәнәкләрендәге митохондрияләр тарафыннан сеңдерелә, шулай итеп АТФ җитештерүне арттыра, шуның белән күзәнәк метаболизмын стимуллаштыра һәм май туплануын киметә.

кызыл ут терапиясенең 2 нче посты

Шул ук вакытта, ул цитоплазматик липазаны активлаштырып, триглицеридларны май кислоталарына һәм глицеринга әйләндерә ала, липолизны тизләтә, корсакның май тукымасын сизелерлек киметә һәм корсакның май катламы калынлыгын сирәкләтә, бу элеккеге бәйле тикшеренүләр нәтиҗәләре белән туры килә.

кызыл ут терапиясе 3 нче пост

Моннан тыш, тукыма анализы кызыл яктылык белән фототерапиядән соң катнашучыларның корсак тиресендә коллаген утыру артуын һәм тиренең тышкы кыяфәте яхшыруын күрсәтте. Бу кызыл яктылык фибробластларның пролиферациясен һәм коллаген синтезын стимуллаштыруы, тиренең эластиклыгын һәм ныклыгын арттыруы белән бәйле булырга мөмкин. Бу нәтиҗә кызыл яктылыкның майларны киметү белән генә чикләнмичә, тирегә косметик йогынты ясавын, авырлыкны югалтудан килеп чыккан тиренең йомшаруын яхшыртуга ярдәм итүен күрсәтә.

кызыл яктылык терапиясенең 4 нче посты

Кызыл яктылыкның авырлыкны киметү нәтиҗәлелеге турында күп санлы абруйлы әдәбият.

Соңгы дистә ел эчендә тән формасын үзгәртү һәм майларны киметү өчен кызыл яктылыкның төп тикшеренүләре һәм клиник кулланылышы буенча милли һәм халыкара докладлар саны арта бара. Мәсәлән, Бразилия тикшеренүчеләре кызыл яктылыкның тән формасын яхшырта алуын, шул ук вакытта нервлар, кан тамырлары һәм тире кебек күрше структураларның бөтен булып калуын тәэмин итүен күрсәттеләр.

кызыл ут терапиясеннән соң 5 нче

Кызыл һәм инфракызыл яктылыкны бергә куллану Journal of Biophotonics журналында шулай ук ​​тәндәге май күләмен сизелерлек киметү белән беррәттән тирене тартуга, аны шома һәм нык итүгә ярдәм итүе, шулай итеп целлюлит аркасында килеп чыккан тире тигезсезлеген билгеле бер дәрәҗәдә яхшыртуы турында хәбәр ителгән, һәм дәвалау уңайлы, куркынычсыз һәм нәтиҗәле булуы күрсәтелгән.

кызыл яктылык терапиясе 6 нчы пост

Кыскасы, кызыл ут авырлыкны, бил әйләнәсен һәм тәндәге май күләмен киметүдә, корсак май катламының калынлыгын һәм тиренең тышкы кыяфәтен яхшыртуда билгеле бер ярдәмчел йогынты ясый, һәм авырлыкны киметүнең традицион ысулларыннан өстенрәк булган күп кенә күрсәткечләр бар, аларны май югалтучылар кабул итә ала.

кызыл ут терапиясенең 7 нче посты

MERICAN Health Pod авырлыкны киметүгә һәм скульптура ясарга ярдәм итә

Кызыл яктылык терапиясенә нигезләнгән MERICAN Health Pod төрле махсус дулкын озынлыкларын берләштерә, алар бөтен тән тиресенә биологик йогынты ясый. Бу биологик йогынты протеинкиназа һәм липаза кебек ферментларның активлыгын стимуллаштыра, бу май метаболизмын таркатуны тизләтә һәм коллаген синтезын стимуллаштыра, шуның белән целлюлит һәм целлюлитны киметә, нәтиҗәдә тире катырак һәм тән контурлары шомарак була.

кызыл яктылык терапиясе караваты2

Кызыл яктылыкның авырлыкны киметү һәм формалаштырудагы нәтиҗәлелеген тикшерү өчен, MERICAN Яктылык Энергиясе тикшеренү үзәге Кытай стандарт авырлык ысулын [стандарт авырлык (кг) = [буй (см) – 100] x 0.9] һәм Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасының бил әйләнәсе чиген [ир-ат биленнән > 85 см, хатын-кызлар биленнән > 80 см - корсак мае туплану чиге] тест стандарты буларак куллана, һәм очраклы рәвештә 18-56 яшьлек кешеләрне сайлый. Югары BMI күрсәткечләренә ия булган 18-56 яшьлек ир-атлар һәм хатын-кызлар очраклы рәвештә тикшеренү объектлары буларак сайланды, һәм сәламәт яшәү рәвеше җитәкчелегендә алар MERICAN сәламәтлек кабинасын кулланып даими шәхси яктылык терапиясе программалары белән тулыландырылды.

тән массасы

Атнага 3 тапкыр, һәр тапкыр 30 минут сәламәтлек камерасында булганнан соң, нәтиҗәләр күрсәткәнчә, сынауда катнашучыларның уртача авырлыгы һәм бил әйләнәсе гадәти стандарт диапазонга җиткән, тәндәге май күләме сизелерлек кимегән, тән формасы сызыгы ачыграк күренә башлаган, целлюлит күренеше дә кимегән, тире тыгызрак һәм шомарак булган, һәм бөтен процессның тискәре реакцияләре булмаган.

югалткан авырлык

Ниһаять, авырлыкны киметүнең максаты - матур гәүдә формасын саклап калу гына түгел, ә сәламәт гәүдәгә ия булу. Ни өчен авырлыкны киметүнең сәламәт, фәнни һәм акыллы ысулын сынап карамаска, шул рәвешле авырлыкны киметү нәтиҗәсе икеләтә күбрәк тырышлык белән нәтиҗәнең яртысын гына арттырырга мөмкин.

Җавап калдырыгыз