Кызыл яктылык терапиясе: ул нәрсә, тире өчен файдасы һәм куркынычлары

Тирегә кайгырту чараларын эшләүгә килгәндә, берничә төп уенчы бар: дерматологлар, биомедицина инженерлары, косметологлар һәм... НАСА? Әйе, 1990-нчы еллар башында мәшһүр космик агентлык (очраксыз рәвештә) популяр тирегә кайгырту режимын эшләгән.
Башта космоста үсемлекләр үсешен стимуллаштыру өчен уйлап табылган бу терапия, галимнәр тиздән кызыл яктылык терапиясенең (RLT) космонавтларда яраларны дәваларга һәм сөяк югалтуны киметергә ярдәм итә алуын ачыкладылар; матурлык дөньясы моңа игътибар итте.
RLT хәзер күбесенчә кулланыла һәм аның турында сөйләшәләр, чөнки ул тиренең тышкы кыяфәтен яхшырта ала, мәсәлән, вак сызыклар, җыерчыклар һәм бетчә эзләре.
Аның нәтиҗәлелеге турында тулы мәгълүмат әле дә бәхәсле булса да, дөрес кулланылганда, RLT чын тире турында кайгырту чарасы була алуын күрсәтүче күп кенә тикшеренүләр һәм төрле фактлар бар. Әйдәгез, бу тире турында кайгырту кичәсен башлап җибәрик һәм күбрәк белербез.
Яктылык чыгаручы диод (LED) терапиясе тиренең тышкы катламнарын дәвалау өчен төрле яктылык ешлыкларын куллану практикасын аңлата.
Светодиодлар төрле төстә була, һәрберсенең төрле дулкын озынлыгы бар. Кызыл яктылык - белгечләр, нигездә, коллаген җитештерүне стимуллаштыру, ялкынсынуны киметү һәм кан әйләнешен яхшырту өчен куллана торган ешлыкларның берсе.
"RLT - терапевтик эффектка ирешү өчен билгеле бер дулкын озынлыгындагы яктылык энергиясен тукымаларга куллану", - дип аңлата Сәламәтлек һәм эстетика клиникасына нигез салучы табиб доктор Рекха Тейлор. "Бу энергия күзәнәк эшчәнлеген яхшырту өчен кулланыла һәм салкын лазер яки LED җайланмалары белән бирелергә мөмкин."
Механизм *тулысынча* ачык булмаса да, RTL яктылык импульслары биткә бәрелгәндә, алар митохондрияләр тарафыннан үзләштерелә, бу тире күзәнәкләрендәге туклыклы матдәләрне таркату һәм аларны энергиягә әйләндерү өчен җаваплы булган мөһим организмнар.
"Моны үсемлекләр өчен кояш нурын сеңдерүнең фотосинтезны тизләтү һәм тукымаларның үсешен стимуллаштыру өчен бик яхшы ысулы дип уйлагыз", - диде Тейлор. "Кеше күзәнәкләре яктылык дулкын озынлыгын сеңдереп, коллаген һәм эластин җитештерүне стимуллаштыра ала."
Алдарак әйтелгәнчә, RLT, нигездә, тиренең тышкы кыяфәтен яхшырту өчен кулланыла, бигрәк тә яшь белән табигый рәвештә кими торган коллаген җитештерүне арттыру юлы белән. Тикшеренүләр әле дә дәвам итсә дә, нәтиҗәләр өметле күренә.
Германиядә үткәрелгән тикшеренү 15 атналык 30 сеанстан соң RLT пациентларында тире яңарту, шомалык һәм коллаген тыгызлыгының яхшыруын күрсәтте; ә АКШта кояштан зыян күргән тиредә 5 атна дәвамында RRT буенча кечкенә тикшеренү үткәрелде. 9 сеанстан соң коллаген җепселләре калынайды, нәтиҗәдә йомшакрак, шомарак һәм ныкрак күренеш барлыкка килде.
Моннан тыш, тикшеренүләр күрсәткәнчә, RLTны атнага ике тапкыр 2 ай дәвамында куллану пешкән җәрәхәтләрнең күренүен сизелерлек киметә; башлангыч тикшеренүләр бу дәвалауның акне, псориаз һәм витилигоны дәвалауда нәтиҗәле булуын күрсәтте.
Әгәр дә сез бу мәкаләдән берәр нәрсәне аңламаган булсагыз, ул - RLT тиз арада чишелеш түгел. Нәтиҗәләрне күрү өчен Tailor атнага 2-3 тапкыр ким дигәндә 4 атна дәвамында дәвалауны тәкъдим итә.
Яхшы хәбәр шунда ки, RLT ясатудан куркырга яки борчылырга сәбәп юк. Кызыл яктылык лампага охшаган җайланма яки битлек белән чыгарыла, һәм ул йөзегезгә җиңелчә төшә - сез бернәрсә дә сизмисез диярлек. "Дәвалау авыртусыз, бары тик җылылык хисе генә", - ди Тейлор.
Бәясе клиникага карап төрлечә булса да, 30 минутлык сеанс сезгә якынча 80 долларга төшәчәк. Атнага 2-3 тапкыр тәкъдимнәрне үтәгез, һәм сез тиз арада зур счет алачаксыз. Һәм, кызганычка каршы, моны иминият компаниясе таләп итә алмый.
Тейлор әйтүенчә, RLT - даруларга һәм каты тышкы дәвалауга каршы токсик булмаган, инвазив булмаган альтернатива. Моннан тыш, аның составында зарарлы ультрафиолет нурлары юк, һәм клиник тикшеренүләр бернинди дә ян эффектлар ачыкламады.
Әлегә барысы да яхшы. Шулай да, без квалификацияле һәм махсус әзерләнгән RLT терапевтына мөрәҗәгать итүне тәкъдим итәбез, чөнки дөрес булмаган дәвалау тирегезнең нәтиҗәле булу өчен кирәкле ешлыкны алмавына китерә, һәм сирәк очракларда пешүләргә китерергә мөмкин. Алар шулай ук ​​күзләрегезнең тиешенчә саклануын тәэмин итәчәкләр.
Сез акчагызны янга калдырып, RLT өй җайланмасы сатып ала аласыз. Аларны куллану гадәттә куркынычсыз булса да, түбәнрәк дулкын ешлыклары аларның көчен киметә. "Мин һәрвакыт RLT белән бергә тулы дәвалау планы турында киңәш бирә алырлык белгечкә күренергә киңәш итәм", - ди Тейлор.
Әллә ялгыз барырга телисезме? Сезнең тикшеренү вакытыгызны янга калдыру өчен, без иң яхшы сайлауларның кайберләрен санап үттек.
Тире проблемалары RLTның төп максаты булса да, фәнни җәмгыятьнең кайбер әгъзалары башка авыруларны дәвалау мөмкинлеге белән кызыксына. Берничә өметле тикшеренү табылды:
Интернетта RTL терапиясенең нәрсәгә ирешә алуы турында раслаулар күп. Ләкин, түбәндәге мәсьәләләрдә аны куллануны раслаучы көчле фәнни дәлилләр юк:
Әгәр дә сез яңа тире карау ысулларын кулланырга яратасыз икән, түләргә акчагыз һәм атналык процедураларга язылырга вакытыгыз булса, RLTны сынап карамаска бернинди сәбәп тә юк. Өметләнмәгез, чөнки һәркемнең тиресе төрле һәм нәтиҗәләр төрлечә булачак.
Шулай ук, туры кояш нурларында вакытны киметү һәм кояштан саклаучы крем куллану картаю билгеләрен әкренәйтүнең иң нәтиҗәле ысулы булып кала, шуңа күрә RLT ясап, аннары зыянны төзәтергә тырышып була дип уйламагыз.
Ретинол - тирегә кайгырту продуктларындагы иң яхшы ингредиентларның берсе. Ул җыерчыклардан һәм вак сызыклардан алып тигез булмаган җыерчыкларга кадәр барысын да киметүдә нәтиҗәле...
Шәхси тирегә кайгырту программасын ничек булдырырга? Әлбәттә, сезнең тире төрегезне һәм аның өчен нинди ингредиентлар иң яхшы икәнен белү. Без иң яхшы кешеләр белән әңгәмә кордык...
Кипкән тиредә су җитми һәм ул кычыта һәм тоныклана ала. Көндәлек режимга берничә гади үзгәрешләр кертү аша сез, мөгаен, тулы тирене торгыза аласыз.
20 яки 30 яшьләрдә чәчләрегез агарамы? Әгәр дә сез чәчегезне буяган булсагыз, соры төскә күчүне ничек тәмамларга һәм аны ничек бизәргә кирәклеген менә сезгә күрсәтәм.
Әгәр дә сезнең тирегә кайгырту чарасы этикеткада вәгъдә ителгәнчә эшләмәсә, сез бу хаталарның берәрсен очраклы рәвештә ясыйсызмы-юкмы икәнен тикшерергә вакыт җиткәндер.
Яшь таплары гадәттә зыянсыз һәм медицина ярдәме таләп итми. Ләкин яшь тапларын дәвалау өчен өйдә һәм офиста кулланыла торган чаралар бар, алар яктылыкны арттыра һәм яктырта...
Карга аяклары күңелсезләндерә ала. Күп кеше җыерчыклар белән яшәргә өйрәнә башласа, башкалар аларны тигезләргә тырыша. Барысы да шул.
20-30 яшьлек кешеләр картаюны булдырмас өчен һәм тиреләрен яңа һәм яшь килеш саклап калу өчен ботокс кулланалар.