Кереш сүз
Солярий - табигый кояш нурлары астында сәгатьләр буе утырмыйча, кояшта матур кыяфәткә ирешү өчен кулланыла торган популяр җайланма. Ул тиредә меланин җитештерүне стимуллаштыру өчен ультрафиолет (УВ) нурлары чыгаручы махсус лампалар куллана, шуның белән сезгә кояштай кыяфәт бирә.
1. Солярий ничек эшли
Солярийлар люминесцент лампалар яки югары басымлы лампалар белән җиһазландырылган, алар контрольдә тотыла торган күләмдәUVAһәмUVBнурлар.
-
UVA нурлары (315–400 нм)тирегә тирән үтеп керә, шундук караңгылану эффекты тудыра.
-
UVB нурлары (280–315 нм)тиренең тышкы катламына тәэсир итә, яңа меланин җитештерүне стимуллаштыра, бу озаграк кояш нурларын саклый.
Тирегез бу нурларны сеңдергәндә, меланоцитлар (пигмент җитештерүче күзәнәкләр) активрак була, бу исә тиренең караңгырак төскә керүенә китерә.
2. Солярий төрләре
-
Түбән басымлы катламнар:Күбесенчә UVA нурлары һәм аз күләмдә UVB чыгарыгыз; сеанслар гадәттә 10–20 минут дәвам итә.
-
Югары басымлы катламнар:Югарырак интенсивлыктагы UVA һәм түбәнрәк UVB барлыкка китерә; сеанслар кыскарак, гадәттә 5–10 минут.
3. Солярий куллануның файдасы
-
Затлы кояш нурларын яндыруның уңайлы һәм вакытны экономияләү ысулы.
-
Тире төсен тигезләргә ярдәм итә ала.
-
Кайбер кешеләрдә серотонин дәрәҗәсен арттыру аркасында кәефне яхшыртырга мөмкин.
4. Куркынычсызлык мәсьәләләре
Солярийларның уңайлылыгына карамастан, аларда түбәндәге куркынычлар бар:
-
Тире зыяны:Артык күп нурланыш вакытыннан алда картаюга һәм җыерчыкларга китерергә мөмкин.
-
Рак куркынычының артуы:UVA һәм UVB нурлары тире күзәнәкләрендәге ДНКга зыян китерергә мөмкин.
-
Күзне саклау:Ультрафиолет нурлары белән бәйле күз җәрәхәтләрен булдырмас өчен, һәрвакыт солярий күзлекләрен киегез.
Йомгак
Солярийлар тиз һәм контрольдә тотылган кыяфәткә ирешү ысулын тәкъдим итә, ләкин алар шулай ук тирегезне кояш нурларына охшаш, кайвакыт аннан да көчлерәк ультрафиолет нурланышына дучар итә. Аларны чама белән кулланыгыз, куркынычсызлык кагыйдәләрен үтәгез һәм һәрвакыт күзләрегезне һәм тирегезне саклагыз.