Кызыл ут терапиясе (RLT)җиңеләйтү өчен популяр һәм инвазив булмаган ысуларка авыртуыУл түбән дәрәҗәдәге кызыл яки инфракызыл яктылыкны кулланып эшли.ялкынсынуны киметү, мускулларны йомшарт, һәмдәвалануны стимуллаштырутукымаларның тирәнлегендә.
Ни өчен арка авыртуы өчен кызыл яктылык терапиясен кулланырга кирәк?
-
Ялкынсынуны киметә
RLT организмның ялкынсыну реакциясен тынычландырырга ярдәм итә, бу еш кына арка авыртуының төп сәбәбе булып тора. -
Кан әйләнешен яхшырта
Кан әйләнеше яхшыру авырткан мускулларга һәм буыннарга күбрәк кислород һәм туклыклы матдәләр китерә. -
Мускул киеренкелеген бетерә
Кызыл ут тартылган мускулларны йомшартырга һәм катылыкны киметергә ярдәм итә. -
Тукымаларны төзәтүгә ярдәм итә
Ул күзәнәкләрнең торгызылуына ярдәм итә, киеренке мускулларның яки зарарланган дискларның төзәлүен тизләтә.
Арка авыртуы өчен иң яхшы кызыл ут җайланмалары төрләре
-
Тулы тәнле кызыл утлы караватлар
Хроник арка авыртуы өчен бик яхшы, бигрәк тә тәннең башка өлешләрен бер үк вакытта дәваларга теләсәгез. -
Кызыл ут панельләре
Аларны максатчан ярдәм өчен турыдан-туры арканың аскы яки өске өлешенә урнаштырырга мөмкин. -
Кулда йөртелә торган кызыл ут җайланмалары
Җирле авыртуны басу һәм күчереп йөртү өчен идеаль.
Куллану өчен киңәшләр
-
Кызыл ут терапиясен кулланыгызАтнага 5–7 тапкыриң яхшы нәтиҗәләр өчен.
-
Сессияләр 10–20 минут дәвам итә ала, җайланмага һәм интенсивлыкка карап.
-
Тирегезнең булуына инаныгызчиста һәм ялангачдәвалау вакытында.
Йомгак
Кызыл яктылык терапиясе - арка авыртуын табигый юл белән басуның куркынычсыз һәм нәтиҗәле ысулы. Карават, панель яки кул җайланмасын сайласагыз да, даими куллану дарулар яки хирургия кулланмыйча сизелерлек җиңеллек бирә ала.