Блог
-
Операциядән соң кызыл яктылык терапиясен ничек кулланырга
БлогКызыл яктылык терапиясе (RLT) операциядән соң тернәкләнү вакытында төзәлүне стимуллаштыру, ялкынсынуны киметү һәм җөйләрне минимальләштерү өчен кулланыла. Кызыл һәм инфракызыл яктылыкның билгеле бер дулкын озынлыкларын кулланып, RLT күзәнәкләрнең яңаруын һәм коллаген җитештерүен стимуллаштыра, бу тизрәк һәм куркынычсызрак тернәкләнүгә ярдәм итә ала. Б...Күбрәк укыгыз -
10 минут кызыл ут терапиясе җитәме? Тулы кулланма
БлогКызыл яктылык терапиясе (RLT) тирене яңарту, авыртуны басу, ялкынсынуны киметү һәм гомуми сәламәтлек өчен популяр инвазив булмаган дәвалау ысулына әйләнде. Күп кулланучылар: "Нәтиҗәләрне күрү өчен 10 минут җитәме?" - дип сорыйлар. Җавап сезнең максатларыгызга, җайланмага һәм дәвалау ешлыгына бәйле. Кызыл яктылык ничек...Күбрәк укыгыз -
Сез белергә тиешле өй эчендә кояштану куркынычлары
БлогӨйдә кояш нурлары тиз нәтиҗәләр бирә ала, ләкин ультрафиолет нурлары тәэсире сәламәтлек өчен зур куркыныч тудыра, аларны игътибарсыз калдырырга ярамый. 1. Тире яман шеше куркынычы UVA һәм UVB тире күзәнәкләрендә ДНКга зыян китерә, меланома һәм башка тире яман шешләре куркынычын арттыра. 2. Вакытыннан алда картаю UVA тирегә тирән үтеп керә, вата...Күбрәк укыгыз -
Солярийлар кояштан да көчлерәкме?
БлогКүп кеше солярийларны кояшның куркынычсызрак һәм тизрәк версиясе дип уйлый, ләкин чынлыкта, солярийдан чыккан ультрафиолет нурланышы күпкә көчлерәк булырга мөмкин. Солярийларның табигый кояш нурлары белән чагыштырганда ничек булуын аңлау сезгә тирегезнең сәламәтлеге турында мәгълүматлы сайлау ясарга ярдәм итә. 1. Солярийда ультрафиолет нурланышы интенсивлыгы...Күбрәк укыгыз -
Инфракызыл сауна vs. Кызыл яктылык терапиясе: сезнең өчен кайсысы яхшырак?
БлогЯктылыкка нигезләнгән һәм җылылыкка нигезләнгән терапия сәламәтлекне саклау, тернәкләндерү һәм тирегә кайгыртуда барган саен популярлаша бара. Ике еш чагыштырыла торган ысул - инфракызыл сауналар һәм кызыл яктылык терапиясе (RLT). Икесе дә сәламәтлек өчен файдалы булса да, алар бик төрле ысуллар белән эшли. Инфракызыл сауна нәрсә ул? Инфракызыл сауна...Күбрәк укыгыз -
Кызыл ут терапиясе варикоз тамырларында ярдәм итә аламы? Тулы кулланма
БлогВарикоз веналар - кан әйләнеше начар булу яки вена стеналарының көчсезләнүе аркасында аякларда еш кына барлыкка килә торган зурайган, бөгелгән веналар. Алар шешенү, уңайсызлык, авырлык һәм косметик проблемалар тудырырга мөмкин. Инвазив булмаган дәвалау ысулларын күбрәк кеше өйрәнгән саен, бер сорау туа: Кызыл яктылык терапиясе (RLT) ул...Күбрәк укыгыз