Кызыл яктылык терапиясе һәм яктылык терапиясе аппаратының файдасы

Вакыт-вакыт социаль медиада канәгатьләндерерлек һәм өметле булып тоелган яңа тирегә кайгырту тренды барлыкка килә. Бу контекстта кызыл яктылык терапиясе үзенең инвазив булмаган һәм авырттырмый торган ысулы аркасында популярлаша бара. Кызыл яктылык терапиясенең (RLT) җыерчыкларны, бетчә эзләрен һәм вак сызыкларны киметү вәгъдәсе безне уйланырга мәҗбүр итә: Кызыл яктылык терапиясе (RLT) сез белергә тиешле матурлык сереме, әллә ул модага гына әйләнеп кайтуымы?
Кызыл яктылык терапиясе (RLT) - тире сәламәтлеген яхшырту, ялкынсынуны киметү һәм авыртуны басу өчен түбән интенсивлыклы кызыл яктылык дулкын озынлыкларын кулланучы терапия. Дәвалау гадәттә тирене кызыл яктылыкка, җайланмаларга яки лазерларга дучар итү юлы белән башкарыла.
Безнең тире күзәнәкләре эчендә митохондрия дип аталган кечкенә энергия чыганаклары бар, алар кызыл яктылыкны сеңдерә һәм күбрәк энергия җитештерә. Белгечләр әйтүенчә, кызыл һәм якын инфракызыл яктылык терапиясенең күзәнәк дәрәҗәсендәге файдасы митохондрия үсешен һәм функциясен стимуллаштыруны һәм яраларның төзәлүен тизләтүне үз эченә ала.
Кызыл яктылык терапиясе тирегә якынча 5 мм тирәнлеккә үтеп кереп, коллаген һәм АТФ (аденозин трифосфат) җитештерүне стимуллаштыра. Коллаген - тирегә эластиклык бирүче һәм җыерчыклар барлыкка килүен киметүгә ярдәм итүче аксым, ә АТФ - күзәнәкләргә энергия бирә торган һәм аларның нәтиҗәлерәк эшләвенә ярдәм итүче молекула. ​​Шулай итеп, сез бу акне эзләре һәм вакытыннан алда барлыкка килгән җыерчыклар белән хушлаша аласыз.
RLTның иң мөһим файдаларының берсе - тире сәламәтлеген яхшырту сәләте. Ул вак җыерчыклар һәм сызыклар күренешен киметүе, тире текстурасын һәм тонусын яхшыртуы күрсәтелгән. Ул шулай ук ​​җөйләр, сузылу билгеләре һәм яшь таплары күренешен киметергә ярдәм итә ала.
Шулай ук, RLTның ялкынсынуга каршы үзлекләргә ия булуы ачыкланган, ул буыннарда һәм мускулларда авыртуны һәм шешенүне киметергә ярдәм итә. Бу аны артрит, фибромиалгия һәм башка хроник авыртуларны дәвалау өчен нәтиҗәле чара итә.
Тирене яхшырту белән беррәттән, RLT йокы сыйфатын да яхшыртырга ярдәм итә ала. Үз-үзеңә кайгырту тәнәфесләренең көндәлек тирегә кайгырту кебек үк тире сәламәтлеге өчен мөһим икәнен беләбез, шуңа күрә мелатонин җитештерүне стимуллаштыру өчен кызыл ут куллану йокы режимын көйләү һәм йокысызлыкны киметү өчен нәтиҗәле ысул була ала.
Кызыл яктылык куллануга бәйле өметле тикшеренүләр һәм нәтиҗәләргә карамастан, кызыл яктылык терапиясенең (RLT) барлык максатларда да нәтиҗәле булуы әлегә ачык түгел, ди белгечләр. Шулай да, бу җайланма белән бәйле файда аны үзегез тикшереп карау өчен җитәрлек.
Әгәр дә сез кызыл яктылык терапиясен үзегез сынап карарга телисез икән, дәвалауның нәтиҗәлелеген тикшерү өчен күп кенә өй җайланмалары бар. Шулай да, без һәрвакыт кызыл яктылык терапиясен үзегез сынап караганчы, сертификатлы дерматолог белән киңәшләшергә киңәш итәбез.
Әмма, әгәр кызыл яктылык терапиясе сезнең көндәлек тормышыгызда кирәк булган иң яхшы тирегә кайгырту чарасы кебек тоелса, без сез үзегез сынап карый алырлык иң яхшы битлекләр, таякчыклар һәм җиһазлар исемлеген төзедек.
Почта тартмагызны рәсмиләштерегез! Мәхәббәт, сәламәтлек, карьера һәм эксклюзив контент турында көн саен яңалыклар алу өчен xoNecole яңалыклар бюллетененә язылыгыз.
Алей Арион - көньяктан язучы һәм цифрлы хикәя сөйләүче, хәзерге вакытта кояшлы Лос-Анджелеста яши. Аның yagirlaley.com сайты шәхси эсселар, мәдәни комментарийлар һәм кара тәнле меңьеллык тәҗрибәсенә карашын туплаган цифрлы көндәлек булып хезмәт итә. Аның @yagirlaley аккаунтын барлык платформаларда да күзәтеп барыгыз!
Әгәр дә сез соңгы дистә елда онлайн режимда булсагыз, сезнең экранда Hey, Fran, Hey һәм Shameless Maya (ягъни Maya Washington) исемнәре пәйда булгандыр. Бу контент ясаучылар интернеттагы һәр платформага кагылып, шатлык тараталар һәм дөнья буйлап хатын-кызларга яхшырак тормыш алып барырга ярдәм итәләр. Franның дәвалаучы табигый даруларыннан алып Mayaның акыллы сүзләренә кадәр, ике контент ясаучы да намуслы, файдалы һәм куркыныч контент белән уртаклашып, тугры аудитория тупладылар. Ләкин күбрәк иҗат, ирек һәм киңлек китерә торган тормыш эзләп, бу санлы осталар шау-шулы зур шәһәрләрдән (тиешенчә, Нью-Йорк һәм Лос-Анджелес) ерак урыннарга күченделәр, популяр санлы брендингны үзләре белән алып киттеләр.
Meta Elevate белән хезмәттәшлек итә - кара тәнле, латиноамериканлы һәм латиноамериканлы бизнес өчен шәхси остазлык, цифрлы күнекмәләр буенча тренинглар һәм җәмгыять тәкъдим итүче онлайн уку платформасы - xoNecole күптән түгел Франческа Медина һәм Майя Вашингтон белән IG Frank белән партнерлык урнаштырды. Алар сезнең мохитегезне үзгәртеп, үзегездә һәм эшегездә иң яхшы якларны ачу өчен бу борылышны ничек кабул итүләре турында сөйләшәләр. Фрэн - Нью-Йоркта туган, бер ел элек Нью-Йорктан Портлендка (Орегон) күченгән. Шәһәр тормышының шау-шуыннан артык дулкынланып, Фрэн тынычрак тормыш эзләп Тын океанның төньяк-көнбатышына китә.
Аның трансмилли хәрәкәтләре Meta Elevate белән яңа кампаниясе өчен фон булып тора, бу Meta Elevate кебек бушлай ресурслар белән теләсә кайсы урыннан дәрәҗәгезне күтәрергә мөмкин булуын күрсәтүче урынлы реклама. Шулай ук, Майя Лос-Анджелеста гомерен тәмамлап, Швециягә күченде, хәзер ул ире һәм сөйкемле кызы белән яши. Майяның тормышы Калифорниягә караганда авыл һәм фермерлык тормышыннан гыйбарәт, ләкин ул яңа әни буларак үз юлын тапканда, бу тыныч яңа мохиттә чәчәк ата.
Майя үзен "иртә пенсиягә чыккан әни" дип атаган буларак, үзенең цифрлы брендын тотрыклы рәвештә үстерә һәм үстерә, ә Фрэн үз карьерасын яңадан билгели. "Нью-Йорктан Портлендка, Орегонга күченгәнемә бер ел үтте", - диде Фурлан. "Минемчә, хәзер мин ничек әкренәйергә һәм барыбер уңышлы булырга икәнен аңларга тырышам." Тормышның әкрен темплары бу ханымнар өчен бик күп иҗади мөмкинлекләр һәм мөмкинлекләр ачты, һәм алар белән безнең сөйләшүләребез бик кирәк. , Уңышыгыз кайда булуыгызга бәйле түгеллеген искә төшерү ... бигрәк тә Интернет сезнең кул астында булуын. Meta Elevate кебек җәмгыятьләргә керү кара тәнле, латиноамериканлы һәм латиноамериканлы эшкуарларга һәм контент ясаучыларга фикердәш кешеләр белән элемтәгә керергә һәм бизнесларын киңәйтергә ярдәм итә торган яңа цифрлы күнекмәләр һәм кораллар турында белергә ярдәм итә ала.
Әңгәмә барышында күңелле бер мизгелдә, Фрэн Майяга цифрлы киңлектәге алдынгы эшен тану йөзеннән чәчәкләр бирде. Impact башлангыч чорында булганда һәм иҗат итүчеләр үз юлларын табарга тырышканда, Фрэн Майя үз заманыннан күпкә алда барган ди. "Минемчә, Майя цифрлы киңлекнең алдынгыларының берсе", - диде Фрэн. "Майя - бер кешедән торган машина, һәм мин аңа һәрвакыт реклама роликлары, кампанияләр һәм гомумән видеолар ничек күренергә тиешлеге турында ул чыннан да уен кагыйдәләрен үзгәртүче кеше дип әйтәм".
Контент булдыручыларга нинди киңәш бирер идегез дип сорагач, Майя, әлегә нәтиҗә күрмәсәгез дә, ышанычлы булу мөһим, диде. "Күңелегезне һәм җаныгызны салсагыз да, ул сез күз алдына китергәнчә файда китермәскә мөмкин, аның ничек гади икәнен күрү җиңел", - ди ул. "Мәхәббәт һәм чынбарлык ягыннан эш итү дәвам итә. Ышанычлы булыгыз һәм эшегезне башкарыгыз. Күп кеше уңай фикер йөртә, ләкин бу фикерләүнең бер өлеше. Сез шулай ук ​​үз ышануларыгызны эшкә салырга һәм аны башкарып чыгарга тиеш."
Йомгаклап әйткәндә, Фран контент булдыручыларны һәм булачак эшкуарларны Meta Elevate'ның киң тәкъдимнәреннән файдаланып, онлайн бизнесны ничек төзергә һәм үстерергә өйрәнергә чакыра. "Миңа мондый дәрәҗәдәге реклама роликында булу ноктасына җитү өчен ун ел кирәк булды", - диде ул. "2010 елда миндә бу ресурслар юк иде. Мин Meta Elevate белән хезмәттәшлекне яратам, чөнки алар бу ресурсларны бушлай бирәләр. Мин башкача мондый белем һәм мәгълүмат ала алмаган кешеләр турында гына уйлыйм. Шуңа күрә масштаблау - мондый компания, әйе кебек".
Тулы әңгәмәне югарыдагы сылтама буенча карагыз һәм башка #OnTheRiseTogether компанияләре һәм иҗат кешеләре белән элемтәгә керер өчен Meta Elevate җәмгыятенә кушылыгыз.
Лос-Анджелес үзәгендәге студиядә барысы да Хлояга күз салды. Камераларның тавышлары һәм алкышлары арасында ул гәүдәсен караңгы фонда йомшак кына хәрәкәтләндерә, бер аздыргыч итеп иреннәрен бөтерә, бер күзләренә текәлеп карый. Аның браунисы берничә бизәнү ташы белән бизәлгән иде, ул аларны образны тагын да матуррак итәр өчен сорады, һәм муенын яхшырак күрсәтү өчен җилкәсен ачарга кушты ("Мин үземне бераз карт хис итәм", - диде ул оригиналь фильм турында). Аның нечкә гәүдәсе баусыз бодига тыгылган иде, тирән V-яка аның киң муенын тулыландыра иде.
Нәфис булса да, аның тыныч гардеробы монда элек булган һәм нәрсә эшләгәнен белгән хатын-кызны хәтерләтә. Аңа нибары 24 яшь, ул "көчле" кыз, ул әдәпле, компромисссыз һәм үз тавышының көчен өйрәнә.
«Кайвакыт мин үз фикеремне әйтергә һәм үзем һәм нәрсәгә ышанганым турында сөйләргә икеләнәм», - дип таныды ул миңа фотосессиядән соң берничә атна үткәч. «Мин һәрвакыт курка идем, ләкин хәзер мин моны кара тәнле хатын-кыз - яшь кара тәнле хатын-кыз - буларак хөрмәт казану өчен эшләргә тиешлегемне аңлыйм, ул һаман да үз шәхесен эзләп йөри. Беләсезме, мин авызымны йомып торудан туймыйм икәнен аңладым. Әгәр мин кешеләрнең минем турында нәрсә уйларыннан куркып авызымны йомып торсам, бу яшәү рәвеше түгел».
Хлоя өчен хатын-кызның юлы - башкалар аның турында нәрсә уйлаганына бирешмичә, үзен кабул итү. Билдән югарырак, ул сез күз алдына китерә алган бар нәрсәне дә чагылдыра. Ул кочаклап алырга теләгән, ләкин нур чәчә алмаган сексуаль җәлеп итүчән гүзәл алиһә. Ләкин анда булмаган беркем дә белмәгәнлектән, аның аскы гәүдәсе ак күлмәк белән капланган иде, һәм гаҗәп хәл, кыз үзенең беренче хиты "Have mercy" җырында "чөнки минем шундый зур янбашым бар" дип мактанды.
Ләкин Хлояның матурлыгы шунда. Аның күзгә күренгәннән дә күбрәк сыйфатлары бар. Инстаграмдагы берничә сексуаль фото сезгә күп нәрсә турында сөйләмәячәк. Ул билдән югарырак сурәтләгән фоторамка иллюзиясе кебек үк, җырчы турында без белгәннәр айсбергның очы гына. Өслек астында тагын да күбрәк нәрсәләр бар.
Берничә сәгатьтән соң Хлоя урындыгына аркасына сөялеп утыра, һәм аның чәч бәйләме рәсмидән Баскиядән илһамланып ясалган кебек күренә. Бу саф сәнгать иде, һәм аның үтенече буенча, ул көнне костюмда парик юк иде. Ул үзенең табигый чәчләрен тулысынча киде, бу карар һәрвакыт җәмгыять тарафыннан кабул ителмәгән.
Атланта шәһәренең Джорджия штатындагы шәһәр читендә (дөресрәге, Мейблтон) Хлоя үз-үзенә карата карашының нигезләрен өйрәнә башлый. Кечкенә яшьтә ул һәм аның кече сеңлесе Холли камера алдында вокаллары һәм техникасы белән әти-әниләренең игътибарын җәлеп итәләр. Алар тиздән җирле талантлар конкурсларына һәм кастингларга җибәреләләр, һәм ахыр чиктә YouTube'та җыр каверларын чыгарып, цифрлы киңлеккә керәләр.
Нәкъ менә шул яшь елларда Хлои күңел ачу индустриясенең матурлыкның билгеле бер стандартларына туры килмәгәннәргә карата рәхимсез була алуын аңлады. Ул вакытта өч яшьлек кыз "Fight Against Vamptation" фильмында Бейонсе персонажының яшьрәк версиясе Лилли ролен уйнаса да, кастинг агентлары аның табигый позасын евроцентрик чәч стиле белән алыштыруны таләп иттеләр. Кызык, балачакта моны исәпкә алганда, Хлои үзенең чәчләре яшьтәшләренең чәчләреннән аерылмый дип уйлаган. "Мин, бигрәк тә, мәктәпкәчә яшьтәге балалар чагында үзебезнең портретлар ясарга туры килгәнен хәтерлим, һәм мин үземне гадәти туры койрыклы чәчләр кебек ясый идем", - диде ул. "Мин үземне беркайчан да башкача күрмәдем".
Хлоя шулай ук ​​бу гыйбарәнең чын мәгънәсен аңлаячак, соңрак бу сүзләр аның йокы бүлмәсендәге көзгегә эленеп торган: "Дөньяның яктылыкны тоныкландыруына юл куйма". Ләкин, алар яңалыклар чыга башлагач, Parkwood Entertainment белән миллион долларлык килешү төзегән һәм дөньякүләм танылган "Opportunity" йолдызы җитәкчелегендә бик яхшы тәрбия алган "үрелгән үсмер дуэты" буларак соңгы көлүләрен кичерәчәкләр.
Бу үз-үзеңне раслау турындагы матур хикәянең ахыры булырга мөмкин, ләкин чынлыкта бу аның эволюцион тарихының башы гына. Күпчелек кызлар өчен хатын-кызлыкка күчү үз дөньяларында уңайлы шартларда бара, еш кына алар рөхсәт иткән кешеләр саны белән чикләнә. Ләкин Хлоя өчен бу миллионлаган тәнкыйтьчел күзләр алдында булды, алар аны күтәрергә яки нигезсез сүзләр белән анализларга мөмкинлек көттеләр.
Аның урынындагы күп кеше мондый басымга түзә алмый. Ләкин Хлоя моны яхшы күтәрә. "Мин барыбыз да кеше кебек тоям һәм безнең әйберләрне үзебез теләгәнчә аңларга хокукыбыз бар", - диде ул. "Мин сәнгатьне дөньяга чыгарам һәм аңлатма көтәм. Мин һәрвакыт та һәркемгә ошамаячакмын, һәм бу нормаль".
Хлоя тән эчтәлеге өчен тәнкыйтьләнгән беренче артист түгел, һәм, әлбәттә, соңгысы да түгел. 2010 елда, 24 яшьлек Сиара үзенең "Ride" видеосын урнаштыргач, ул BET белән көрәште һәм сөргенгә китте. 2006 елда 25 яшьлек Бейонсе Дежавю өчен тәнкыйтькә дучар булды.
Хәтта 5000 нән артык җанатар онлайн петициягә кул куеп, видеоны "артык порнографик" дип санап, аны яңадан төшерергә кушты. Хәтта 27 яшьлек Джанет та 1993 елгы Janet санында үзенең гаепсез кыяфәтен әдәпсезрәк кыяфәткә алыштыргач, матбугатта зур яңалыклар пәйда булды.
Яшь кара тәнле R&B дивалары өчен җәмәгать алдында гаепләү йолдызлыкка ирешүнең ышанычлы ысулы кебек тоелды. Яхшы кызлар хатын-кызлык тирәнлеген кабул иткәндә "начарлана" кебек, ә җанатарлар сезне символик рәвештә генә яраталар. Ләкин Хлоя башка кешенең фикеренә буйсынмаска, ә тарих үсешен контрольдә тотарга өйрәнгән. Әйткәнчә, яхшы хатын-кызга тарихка кереп калу авыр. Әгәр аның коралы сексуальлек булса, ул аны оста куллана.
Съёмка мәйданчыгында Хлоя җилкәсеннән ерак торган, биек ярыклы алма-кызыл күлмәктә Афродита энергиясен чагылдыра. Кадрлар арасында ул Йеббаның "Бумеранг" сүзләрен әйтә, ул минем тәкъдимем буенча бөтен мәйданда даими һәм кабат-кабат яңгырый. Инде соң, ләкин Хлояның күзләре янып торган кызга текәлеп, җылына.
Музыка аша ул үзенең тирәнлеген өйрәнә, бу сәяхәт үз-үзен ачуга нигезләнгән кебек тоела. Аларның дебют альбомы The Kids Are Alright (2018) яшь Хлоя һәм Халле белән бергә, бу аларның буынына дөньяда үз урыннарын табу аша үзләрен кабул итәргә мөмкинлек бирә, ә икенче альбомы Ungodly Hour (2020) Бэйли апалы-сеңелләренең сафлык пәрдәсен салуын күрсәтә, бу тагын да камилрәк батырлык өчен.
Хәйриячеләр Хлояның үзенең дебют соло альбомы "In Pieces"та кемлеген ачуын түземсезлек белән көтәләр. People журналына биргән интервьюсында ул беренче проектын сеңлесе булмаганда чыгаруның "куркыныч" булуын таныды. "Бу үз-үземә шикләнү мизгеле иде һәм мин: "Мин моны сеңлемсез эшли аламмы?" - дип уйладым."
Хлои үзенең ышанычсызлыгы яки көчсезлеге турында беркайчан да сөйләргә оялмаган, һәм болар барысы да 14 җырдан торган альбомда чагыла. "Мин кешеләрнең моны тыңлаудан һәм ялгыз түгеллеген аңлаудан ләззәт алуларын һәм көчсез, ачык һәм ачык булуның нормаль булуын аңлауларын өметләнәм, чөнки безнең беребез дә камил түгел; без барыбыз да моңа бик ерак. Минемчә, барыбыз да моны таныганда, бу хатадан бераз артыграк булганда дәвалау ысулы."
Вакыт бүләге белән үзен "Гашыйк кыз" дип атаган җырчының романтик һәм йөрәк өзгеч очрашулары күбрәк була. Элек матур рифлар һәм көйләр белән җырланган мәхәббәт җырлары хәзер абстракт сүзләр генә түгел, ә чын тәҗрибәләр белән алыштырылган, алар, аның сүзләренчә, музыкада һәрвакыт булган.
Мәсәлән, үзенең "Pray It Away" җырында ул элеккеге сөйгәненең хыянәте өчен үч алу урынына, Ходайдан дәвалану эзләү турында уйлый. "Мин сәнгать белән бәйле һәрнәрсәгә бик бирешәм", - диде ул. "Мин кем икәнемне тулысынча аңлыйм һәм мин тулысынча ачык. Димәк, мин кем һәм хәзер кем икәнемне аңлата."
Хлоя белән мөнәсәбәттә булганмы? Бу әлегә әйтелмәгән. Әлбәттә, аның кайбер мөмкин булган сөйгәннәре бар, ләкин санлы чорда очрашу йөрәк смайликларын ике тапкыр басу яки ташлау кебек җиңел түгел. Моның өчен ышаныч һәм зәгыйфьлек дәрәҗәсе кирәк, аларны казану авыр, ә аларны җәберләү җиңел. Аңа саклык чараларын куллануны сорау, аны өметсезлеккә китерергә мөмкин. "Дөресен генә әйткәндә, хәзер очрашу авыр, чөнки чыннан да игътибарлы булырга һәм тирә-юньдә кем булуына игътибар итәргә кирәк. Беләсезме, мин ихлас кеше, һәм мин бик яратам."
"Шуңа күрә мин чыннан да, чыннан да яраткан кешем белән очрашкач, башка кешеләрне күрү миңа авыр була һәм мин аларга бәйләнергә тырышам. Беләсеңме, белмим, бу... бик куркыныч."
Сынган йөрәкләр матур музыка тудырса да (Адель чиратта), Хлояның догалары шатлык эзләү турында. Бу ничек күренә. Әйе, ул әле дә моны үзе аңлый. "Дөресен генә әйткәндә, мин чыннан да әйберләрне кичереп кенә өйрәнә торган кеше. Шуңа күрә мин әти-әниемне күрә алам һәм тормышымда күргән мәхәббәт мөнәсәбәтләренә карыйм, һәм ул: "Әйе, мин моны телим. Мин аны телим. Ләкин мин шулай ук ​​үземнең кимчелекләрем яки кимчелекләремне яки көчле якларымны күрү өчен [мәхәббәтне] сынап карарга тиеш. Миңа бу чынбарлык кебек тоела. Бу үз-үзеңне анализлау турында. ... Безнең нигезебез гаилә булса да, бу безнең нигезебез, без һаман да үзебезнең шәхесебез һәм без үзебезнең үскәнебездән аерылып торырга мөмкин булган кайбер нәрсәләрне аңларга тиешбез. Әти-әниләр моны башкача күрәләр."
Ул миңа идеаль егете - аның белән күңелле һәм шаян булырга куркына торган кеше булуын, шул ук вакытта аңа хыялларын куып йөрүче босс-леди булу мөмкинлеген бирүен әйтте. Моны аңлаган ир-ат, дөнья аны мактаганга гына, бу аның авызыннан бу сүзләрне ишетергә яки кагылуында сизәргә теләмәвен аңлатмый. Авыр эштән соң, вегетариан дарчинлы булочкалар белән төшерү мәйданчыгына килсә, яхшы булыр иде. Беләсезме, иң кирәкле әйберләр. "Минем белән булган кешеләр мине яратуларын һәм мин матур күренәм дип кычкырып әйткәндә, мин бик яратам. Мин бергә эшләгән һәркемнең дә шулай эшләвен, бик ачык булуын телим. Мине яратуыңны әйт. Миңа минем нәрсәдә яратуыңны әйт, чөнки мин синең өчен дә шулай эшлим, чөнки мин шундый кеше."
Ул үзенең парын очратканчы ук бу уенчыга кияүгә чыккан иде, һәм хәзерге вакытта бу идеаль никах кебек тоела.
2021 елгы Америка музыка премияләре тапшыру тантанасында Хлоя үзенең көч буларак статусын ныгытты. Бу тулы бер түгәрәк мизгел. 2012 елда якты күзле, сабый йөзле Хлоя һәм Холли "Эллен Дедженерес шоусы" тапшыруына чыктылар һәм булачак остазларының җырларын башкарып, тамашачыларны шаккатырдылар. Эллен апалы-сеңеллеләргә AMAга билетлар бирде һәм аларның кире кайтачакларын һәм якты киләчәк көтәчәкләрен вәгъдә итте. Тугыз елдан соң Хлоя кар кебек ап-ак плащ һәм аңа туры килә торган кыска костюм киеп, күктән төшеп, дебют ясады. Бу аның бүләкләү тантанасында беренче тапкыр сәхнәгә чыгуы һәм ул моңа кадәр тамашачылар арасында булган.
Сигезгә кадәр санаганда калтыранганда, тынып-тынып, тибрәнеп торганда, ул үз стихиясендә булуы ачык күренә. Берничә ай элек VMA премиясендәге чыгышы кебек, һәм башка күп сәхнәләрдә чыгыш ясавын дәвам иткәндә дә, ул үзен иң яраткан Queen Bey белән чагыштырырлык энергиягә ия. R&B дивалары бик аз санлы гына күңел ачу осталыгы өчен мактауга лаек булуын исәпкә алганда, бу мактаулы сүз. Нәкъ менә шул сәхнәләрдә, йөзләгән гаҗәпләнгән күзләр һәм өйдә телевизор караган миллионлаган кеше алдында, ул миңа үзен иң сексуаль, хәтта көчле хис итүен әйтте.
Аңа үз имиджы турындагы сүзләр һәм матбугат чаралары тарафыннан күтәрелгән имеш-мимешләр генә тәэсир итмәде. Акыл ягыннан ул үзе белән көндәшлек итә. Һәр чыгышында, һәр куелышында һәм һәр павильонга кергәндә, мөмкин кадәр яхшырак булу теләге аның башында кайный. Элегрәк ул бу йөкне сеңлесе белән бүлешә ала иде. Дуэт составында булу аңа Холлига бер сүз дә әйтмичә тыныч кына дәртләндерү һәм рухландыру өчен мөрәҗәгать итәргә мөмкинлек бирде. Ләкин соңгы вакытта сәхнәгә чыгу ялгыз баруны аңлатты. Хлои биш тапкыр "Грэмми" премиясенә тәкъдим ителгән искиткеч йолдыз булса да, ул кайвакыт үзебезнең иң начар тәнкыйтьчебез була алуыбыздан курыкмый.
Соңгы бер ел эчендә ул үзен кем икәнлеге белән кабул итте, шул ук вакытта ул булырга тиешле кеше булмау куркуын җиңде. Дөнья Хлояның җиңүен көткәндә, чын җиңү ул үзен сайлаган көннәрдә һәм көн саен үз максатларына таба баруын дәвам итә. "Дөресен генә әйткәндә, мин бернәрсә дә уйлый алмыйм. Ләкин мин күп дога кылырга телим. Мин Аллаһ белән күбрәк сөйләшәм һәм акылымны тынычландыру һәм сулыш алу өчен чаралар күрергә тырышам."
Бирерлек һәм сорарлык күп нәрсә. Ул бу юлны бер сәбәп белән сайлаган. Ул үзенә кирәкле бар нәрсәнең дә үзендә булуын тулысынча кабул иткәч, ул туктатып булмаслык көчкә әйләнәчәк. "Әбием Элизабет яңа гына вафат булды, һәм минем урта исемем - аның [исеме]. Шуңа күрә мин аның мирасын бу җирдә үтәргә чыннан да җаваплылык тоям. Мин моны эшли алырмын дип өметләнәм."