Яктылык терапиясе дерматологиядә, сәламәтлек саклауда һәм медицина эстетикасында киң кулланыла башлады. Ләкин күп кеше зәңгәр һәм кызыл яктылык терапиясе арасындагы аерманы аңламый.
Икесе дә яктылыкның билгеле бер дулкын озынлыкларын кулланса да, аларның организмга йогынтысы бик төрле.
Зәңгәр яктылык терапиясе нәрсә ул?
Зәңгәр яктылык терапиясе гадәттә 405–470 нм арасындагы дулкын озынлыкларын куллана.
Ничек эшли
-
Тире өслегенә юнәлтелгән
-
Акне китереп чыгаручы бактерияләрне (Cutibacterium acnes) юк итә
-
Нефть җитештерүне киметә
Гомуми кулланылыш
-
Акнены дәвалау
-
Актиник кератоз (фотосенсибилизаторлар белән)
-
Кайбер бактериаль тире авырулары
Кызыл ут терапиясе нәрсә ул?
Кызыл яктылык терапиясе 630–660 нм арасындагы дулкын озынлыкларын куллана, еш кына якын инфракызыл яктылык (810–880 нм) белән берләштерелә.
Ничек эшли
-
Тирегә һәм тукымаларга тирәнрәк үтеп керә
-
Күбрәк АТФ җитештерү өчен митохондрияләрне стимуллаштыра
-
Ялкынсынуны киметә һәм төзәлүгә ярдәм итә
Гомуми кулланылыш
-
Җырчыкларны киметү һәм тирене яңарту
-
Мускулларны торгызу һәм авыртуны басу
-
Яраларны дәвалау һәм тукымаларны торгызу
Зәңгәр һәм кызыл яктылык терапиясе арасындагы төп аермалар
| Функция | Зәңгәр яктылык терапиясе | Кызыл ут терапиясе |
|---|---|---|
| Дулкын озынлыгы | 405–470 нм | 630–660 нм / 810–880 нм |
| Үтеп керү тирәнлеге | Сай (өслек) | Тирән (дерма һәм мускул) |
| Төп функция | Антибактериаль | Регенератив |
| Гади кулланучылар | Акне белән авыручылар | Картаюга каршы һәм тернәкләнү |
| Ялкынсыну | Корылыкны арттырырга мөмкин | Ялкынсынуны киметә |
Куркынычсызлык мәсьәләләре
-
Зәңгәр яктылык: артык куллану сизгер тиредә корылыкка яки пигментациягә китерергә мөмкин
-
Кызыл ут: Гадәттә яхшы күтәрелә, минималь ян эффектлар белән
Ике терапия дә тәкъдим ителгән экспозиция вакытларына туры китереп кулланылырга тиеш.
Кайсысын сайларга кирәк?
-
Әгәр сезнең төп проблемагыз - җимлекләр булса, зәңгәр яктылык терапиясен сайлагыз
-
Картаюга каршы, авыртуны басу яки савыгу өчен кызыл ут терапиясен сайлагыз
-
Кайбер протоколлар нәтиҗәләрне яхшырту өчен икесен дә берләштерә
Йомгак
Зәңгәр һәм кызыл яктылык терапиясе арасындагы аерманы аңлау сезгә тирегез һәм сәламәтлек максатларыгызга нигезләнеп дөрес дәвалау ысулын сайларга ярдәм итә.
еш бирелә торган сораулар
1 нче сорау: Зәңгәр һәм кызыл яктылык терапиясен бергә кулланып буламы?
Әйе, күп кенә профессиональ җайланмалар икесен дә берләштерә.
2 нче сорау: Кызыл яктылык терапиясе зәңгәр яктылыкка караганда куркынычсызракмы?
Гомумән алганда, әйе, аеруча озак вакытлы куллану өчен.