Кызыл яктылык терапиясе мускул көчен арттыра аламы?

69 Карау

Австралия һәм Бразилия галимнәре 18 яшь хатын-кызда яктылык терапиясенең физик күнегүләр мускулларының арыганлыгына йогынтысын тикшерделәр.

Дулкын озынлыгы: 904 нм Доза: 130 Дж

Физик күнегүләр алдыннан яктылык терапиясе үткәрелде, һәм күнегү 60 концентрик квадрицепс кыскаруыннан торды.

Күнегүләр алдыннан лазер терапиясе алган хатын-кызларда "мускулларның арыганлыгы сизелерлек кимегән" һәм "күчәрүнең сизелерлек дәрәҗәдә кимүе" күзәтелгән.

Яктылык терапиясе "пикус моментын, пикус моментына кадәр вакытны, гомуми эшне, уртача куәтне һәм уртача пикус моментын арттырды".

https://www.mericanholding.com/full-body-led-light-therapy-bed-m6n-product/

Тикшеренүләр яктылык терапиясенең яшь хатын-кызларда "ару дәрәҗәсен киметүдә һәм мускул эшчәнлеген арттыруда нәтиҗәле" булуы турында нәтиҗә ясады.

Җавап калдырыгыз