Кызыл ут терапиясе (RLT)ярдәм итүнең табигый ысулы буларак вәгъдә күрсәтәкүз сәламәтлегеһәмкүрү сәләтен яхшырту, бигрәк тә без картая барган саен. Ул куркынычсыз, түбән дәрәҗәдәге кызыл ут куллана - гадәттә тирә-юньдә670 нм— күз күзәнәкләрендә энергия җитештерүне арттыру өчен.
Кызыл яктылык терапиясе күрүгә ничек ярдәм итә ала
-
Күз челтәренең сәламәтлеген хуплый
Кызыл яктылык күз күзәнәкләрендә митохондриаль функцияне яхшырту аша челтәрне сакларга мөмкин. -
Яшькә бәйле күрү сәләтен югалтуны әкренәйтергә мөмкин
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кызыл ут өлкәннәргә күрү сәләтен сакларга ярдәм итә ала. -
Күз аруын киметә
Даими куллану экраннар аркасында күзләрнең аруын киметергә мөмкин.
Күзләр өчен кызыл яктылык терапиясен ничек кулланырга
-
Моны белән җайланма кулланыгыздулкын озынлыклары якынча 670 нм.
-
Яктылыкны йомылган күзләргә юнәлтегезКөненә 1–3 минут, иң яхшысы иртән.
-
Эзлекле булыгыз - файда гадәттә аннан соң күренәберничә атна.
Куркынычсызлык киңәшләре
-
Беркайчан да балкымагызинфракызыл яктылык(800 нм дән югарырак) турыдан-туры күзләрегезгә.
-
Куллану гынаышанычлы җайланмаларкүзләр өчен куркынычсыз куллану өчен эшләнгән.
-
Әгәр сездә булса, табиб белән киңәшләшегезкүз авыруларыяки күптән түгел күз операциясе.
Йомгак
Кызыл яктылык терапиясе - йомшак, инвазив булмаган ысул, ул яшь белән күрү сәләтен сакларга һәм күз сәламәтлеген ныгытырга ярдәм итә ала. Дөрес яктылык һәм көндәлек режим белән, ул күзләрне карау тәртибенә файдалы өстәмә була ала.