Блог
-
Кызыл ут терапиясе сезонлы аффектив бозылу (SAD) өчен файдалымы?
БлогСезонлы аффектив бозылу (САБ) - сезонлы рәвештә, гадәттә көз һәм кыш айларында, көн яктылыгы чикләнгән вакытта барлыкка килә торган депрессия төре. Еш очрый торган симптомнарга энергия кимү, ару, кайгы, ярсучанлык һәм игътибарны туплау авырлыгы керә. Традицион дәвалау ысулларына яктылык терапиясе өчен тартмалар,...Күбрәк укыгыз -
Солярийлар депрессиядән котылырга ярдәм итә аламы? Фән һәм белгечләр нәрсә ди?
БлогДепрессия бөтен дөнья буенча миллионлаган кешегә тәэсир итә, һәм күп кешеләр кәеф төшүен җиңеләйтү өчен табигый чараларга, шул исәптән кояш нурларына, мөрәҗәгать итәләр. Ләкин кояшта чикләнгән булу сәбәпле (һава торышы, яшәү рәвеше яки урнашу урыны аркасында), кайберәүләр солярийлар (солярийлар) кәефне шундый ук күтәрә аламы дип уйлыйлар. Кояш нурлары да, солярийлар да U...Күбрәк укыгыз -
Солярийдан кояш нурлары белән агулану мөмкинме?
БлогКүп кеше кояшта күп вакыт үткәрү кояш агулануына китерергә мөмкин икәнен белә, ләкин солярий белән дә шул ук хәл булырга мөмкинме? Җавап - әйе. Солярийлар концентрацияләнгән ультрафиолет (УВ) нурларын чыгара, бу табигый кояш нурларыннан кояш агулануына охшаш җитди тире реакцияләрен китереп чыгарырга мөмкин. 1. Кояш агуы нәрсә ул...Күбрәк укыгыз -
Солярийлар депрессиягә ярдәм итә аламы?
БлогКайбер кешеләр солярийларның кәефне яхшырта аламы яки депрессиядән котылырга ярдәм итә аламы дип уйлыйлар. Яктылык һәм кәеф арасында бәйләнеш булса да, депрессияне дәвалау өчен солярийлар гадәттә тәкъдим ителми. 1. Яктылык һәм кәеф Сезонлы Аффектив Бозылу (SAD): Кайбер кешеләр депрессияне... кичерәләр.Күбрәк укыгыз -
Солярийлар сезгә кояш кебек D витамины бирәме?
БлогКыска җавап - юк - солярийлар табигый кояш нурлары кебек D витамины бирми. 1. Кояш ничек D витаминын җитештерә? Тире кояш нурларыннан UVB нурларын сеңдергәндә, ул организмда D витамины барлыкка китерә торган табигый процессны башлап җибәрә. 2. Ни өчен солярийлар төрле? Солярийлар күп нурланыш чыгара...Күбрәк укыгыз -
Кызыл яктылык терапиясе кояш пешүенә файдалымы? Ул тиренең тизрәк төзәлүенә ничек ярдәм итә
БлогӘйе — кызыл яктылык терапиясе кояшта пешкәннән соң тиренең тизрәк төзәлүенә ярдәм итүе фәнни яктан расланган, чөнки ялкынсынуны киметә, авыртуны баса һәм тукымаларның төзәлүен тизләтә. Химик кремнардан яки вакытлыча суыткыч гельләрдән аермалы буларак, ул күзәнәк дәрәҗәсендә эшли, эчтән чын төзәлүгә ярдәм итә. MERICта...Күбрәк укыгыз